El viernes 20 de abril me invitaron a participar como formadora en el Curso Superior de Especialización en Coaching Deportivo de la Universidad de Málaga. Curso coordinado por Raquel Casero.
Mi objetivo era contar mi experiencia realizando coaching de equipos tanto en el ámbito de la empresa como en el deportivo. Fue un día fantástico con ocho grandes profesionales que apostaban por el coaching como carrera profesional.
Siempre que me convocan para hablar de mi experiencia en el campo deportivo y me reuno con deportistas, entrenadores, etc. me reafirmo en por qué el deporte es tan importante para nuestra sociedad y cómo los valores que priman en este sector son de vital importancia para cualquier organización. Un crisol de valores y una sana competitividad son el epicentro de cualquier práctica deportiva.
Si tuviera que definir alguno de los que yo más apremio serían:
• La conciencia personal (desde su gran autoconocimento hasta aspectos tales como la autoestima y autoconfianza),
• la conciencia grupal (desde la sinergia grupal hasta el éxito colectivo),
• la gestión de las emociones (desde cómo mantener una actitud positiva, una fuerte motivación, reconocer las propias posibilidades hasta la energía emocional y la intención ganadora)
• y la simbiosis entre cuerpo y la mente (destacando importancia de la visualización, Relajación y la concentración).
María José Alaminos
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