Como convertirse en una persona de acción

Si usted está dispuesto a llevar a cabo su plan de acción dentro de su proceso de coaching pero le supone una pequeña dificultad empezar a ejecutarlo, le propongo el siguiente ejercicio para ejercitarse en el hábito de entrar en acción.

• Pruebe a realizar cada día algo diferente y que anteriormente nunca haya realizado.

El objetivo con este pequeño ejercicio es que usted pierda el miedo a realizar algo nuevo y diferente. No estoy pensando en cambios abismales si no en pequeños cambios que le ofrezcan la posibilidad de experimentar con cosas nuevas y ampliar su red de recursos.

• Haga una lista de diez acciones nuevas que pueda poner en práctica en las próximas cuatro semanas.
• Seleccione dos de ellas (a fin de cumplirlas en las cuatro semanas), las que le parezca oportuno, y póngala en práctica esta misma semana.

Formúlese y conteste a estas preguntas:

 

Antes de realizar cada cambio:

 ¿Qué supone este cambio para mí?

 ¿Qué resultados objetivos espero?

 ¿Qué quiero conseguir?

Después de realizar cada cambio:

 ¿Qué ha supuesto este cambio para mí?

 ¿Qué resultados he obtenido?

 ¿En qué medida se ha cumplido lo que quería conseguir con esta acción?

 

Sea constante y persevere en su entrenamiento. El éxito no suele llegar por casualidad, sino tras el trabajo adecuado, o al menos esa es mi opinión. Influya en su suerte desde la acción planificada a la que pretende llevarle el coaching.

 

Cualquier hábito nuevo se consolida a través de la repetición, elemento fundamental de la constancia. Repetir le abre la posibilidad de perfeccionar, mejorar y reforzar sus acciones. Repetir le acerca a la excelencia.