jueves, 27 de febrero de 2014

Política de cookies

¿Qué son las cookies?
Una cookie es un fichero que se descarga en su ordenador al acceder a determinadas páginas web. Las cookies permiten a una página web, entre otras cosas, almacenar y recuperar información sobre los hábitos de navegación de un usuario o de su equipo y, dependiendo de la información que contengan y de la forma en que utilice su equipo, pueden utilizarse para reconocer al usuario.

¿Qué tipos de cookies utilizan esta página web?
Google Analytics: Cookies analiticas, son aquéllas que bien tratadas por nosotros o por terceros, nos permiten cuantificar el número de usuarios y así realizar la medición y análisis estadístico de la utilización que hacen los usuarios del servicio ofertado. Para ello se analiza su navegación en nuestra página web con el fin de mejorar la oferta de productos o servicios que le ofrecemos.
Google Adsense: Cookies publicitarias, son aquéllas que, bien tratadas por nosotros o por terceros, nos permiten gestionar de la forma más eficaz posible la oferta de los espacios publicitarios que hay en la página web, adecuando el contenido del anuncio al contenido del servicio solicitado o al uso que realice de nuestra página web. Para ello podemos analizar sus hábitos de navegación en Internet y podemos mostrarle publicidad relacionada con su perfil de navegación.

Consulte en este enlace donde puede consultar la política de privacidad de esto servicios de Google.
Revocación y eliminación de cookies
Puedes permitir, bloquear o eliminar las cookies instaladas en tu ordenador mediante la configuración de las opciones del navegador instalado en tu ordenador.

Para más información sobre el navegador Firefox pulse aquí.
Para más información sobre el navegador Chrome pulse aquí.
Para más información sobre el navegador Explorer pulse aquí.
Para más información sobre el navegador Safari desde aquí.
Para más información sobre el navegador Opera: Opera

CARACTERÍSTICAS DE UN LIDER

Hace unos días elaborando un decálogo de buenas prácticas para el liderazgo en una multinacional les propuse éstas características que comparto a continuación. Las comparto con vosotros con el interés de recibir feed back y mejorar este trabajo:


  • INTELIGENCIA EMOCIONAL: es la capacidad del líder para reconocer sentimientos propios y ajenos, así como la habilidad para manejarlos y controlarlos.
  • PROACTIVO: la proactividad es la capacidad del líder para generar cambios dentro de la organización y de su equipo, para anticipar su comportamiento frente al futuro.
  • DIALOGANTE: dialogar es la capacidad de discutir las cosas sin imponer el propio criterio.
  • DESARROLLADOR DE PERSONAS: desarrollar personas es realizar un esfuerzo constante por mejorar la formación y el desarrollo del equipo de trabajo.
  • MOTIVADOR: es el líder que pone el énfasis en satisfacer las necesidades de los miembros de su equipo y en provocar en ellos reacciones positivas dentro del entorno de trabajo.
  • ESTRATEGA: es el líder capaz de enfrentarse a problemas o situaciones obteniendo ventajas competitivas para su equipo y empresa.
  • ADAPTABLE: es la capacidad del líder de acomodarse a diferentes situaciones y personas.
  • VISIÓN DE FUTURO: es la capacidad de desarrollar un proyecto de futuro y de crear una planificación de acuerdo a los recursos disponibles.
  • PASIÓN: es la capacidad del líder de obtener pasión de sus propósitos, de sus metas y de sus sueños. 
  • ECOLÓGICO CON LOS OBJETIVOS: es la destreza del líder para analizar la coherencia de los objetivos midiéndolos con las necesidades de su equipo.
  • COHERENTE: es el líder cuya forma de pensar no se contradice con su forma de actuar. 
  • COMPROMETIDO: es el líder que tiene vocación por lo que hace y pasión por las funciones que le han otorgado ejecutar dentro de la organización.
En pocas palabras, un líder es un hombre que sabe adónde quiere ir, se ponde de pie y va”. John Erskine.

martes, 25 de febrero de 2014

Entrenar la capacidad de observación para superar una entrevista de selección

Observar la conducta y las reacciones que el seleccionador puede tener es muy útil para usted como candidato ya que puede indicarle los aspectos que debe potenciar o cuidar durante su entrevista, por ejemplo. Es habitual de forma natural observar la conducta de los demás y a partir de ahí extraer conclusiones: “parecía cansado”, “no estaba de acuerdo con lo que estaba diciendo”, “le caigo bien”, etc. Esto es algo natural pero a veces puede conducirnos a errores en la extracción de esas conclusiones.

Para cerciorarse de que las conclusiones que obtiene sobre la conducta del otro son verdaderas, en primer lugar, simplemente recoja los datos y hechos objetivos que percibe, no evalúe. En segundo lugar, extraiga sus conclusiones pero busque verificar con otros datos y hechos que las conclusiones que usted ha obtenido son efectivamente ciertas. ¿Cómo puede averiguarlo? Preguntando directamente a la persona en cuestión, pero también contrastando sus propias observaciones con otras evidencias que las confirmen.

¿Se considera buen observador? ¿Por qué?
¿Cómo podría mejorar su capacidad de observación?

Le proponemos realizar unos pequeños ejercicios que le ayudará a trabajar sobre actitudes positivas o negativas en el otro y  para habituarse a observar:

Necesita la colaboración de otra persona para realizar el siguiente ejercicio. No necesita tener un nivel profundo de amistad o de conocimiento. Pídale que se siete en una silla y piense en una persona que le caiga bien, por la que sienta aprecio. Mientras lo hace, observe su postura y cualquier aspecto que haya provocado un cambio físico, si esboza una sonrisa, si su expresión corporal se relaja, hacia dónde miran sus ojos, si realiza algún gesto en particular, etc.
Luego pídale que piense en una persona por la que no sienta aprecio, que no le caiga bien y observe los mismos elementos buscando las diferencias de cuando piensa en una persona que le agrada a cuando piensa en una persona que le desagrada.
Cuando haya realizado esta parte, pídale a la persona que le está ayudando a realizar el ejercicio que sin que usted le diga nada piense en uno o en otro y usted trate de adivinar en quién está pensando.
Realice el ejercicio tantas veces como sea necesario para coger destreza así como con el mayor número diferente de personas con las que pueda entrenar. Verá que poco a poco su índice de errores decrece.
Observe y escuche a una persona a la que ve con frecuencia ya que necesita realizar este ejercicio durante diferentes situaciones. Fíjese en diferentes momentos en ella, como le comentábamos, y por los diferentes estados de ánimo por los que vaya pasando. Observe su lenguaje corporal y su voz. Su tono de voz podrá también ayudarle a percibir el estado emocional del otro.
Pruebe a ver una película quitando el sonido e intente captar qué está pasando y las emociones que sienten los actores y las relaciones que se han creado entre ellos en base al guión. Ponga el sonido aproximadamente cada 10 minutos para comprobar que su percepción es correcta.

Hacer estos ejercicios le ayudará a desarrollar su capacidad de observación. Al mejorar su comprensión respecto a los demás, es más probable que descubra cómo actuar en diferentes situaciones para obtener el mejor rendimiento, no olvide que usted debe controlar el máximo número de aspectos a la hora de buscar con éxito un empleo, y este es uno de ellos.

lunes, 3 de febrero de 2014

EL SABOTEADOR INTERNO (Autosabotaje)

Hoy me gustaría compartir con vosotros el artículo que María José Padilla escribió con gran acierto para AECOP Magazine. Ha sido una suerte poder contar con esta gran coach para el tercer número de la revista y compartir con ella momentos formativos en su bonita tierra, Almería.

"... Esa/ ese no eres tú. Es tu saboteador interno. Ahora está hablando tu saboteador interno.Así podríamos hacerle consciente a nuestro cliente, que ha aparecido su saboteador interno, el que todos llevamos dentro, y que en muchas ocasiones, aparece en nuestro desarrollo de proceso de coaching, cuando menos lo esperamos.

Ese saboteador interno, que también podemos referenciarlo cuando hablamos de autosabotaje.

Ocurre que en nuestros procesos de coaching, nos encontramos con clientes, que a pesar de saber perfectamente lo que quieren (tienen un objetivo bien determinado) no lo consiguen. Y es más, en muchas ocasiones, hacen justo lo contrario.

Por ejemplo, quiero hacer un importante informe que me han pedido en la empresa, y de repen-te, cuando estoy list@ para llevarlo a cabo, me pongo a hacer llamadas o a mirar las redes so¬ciales, y desperdicio el tiempo de la tarde haciendo eso. Y cuando llega el momento, el informe está sin hacer, como mucho, se hace de manera rápida y/o mediocre, para salir del paso.

Otro ejemplo, cuando el cliente decide llevar a cabo una dieta, y/o comer sano. De repente un día, se complace con una comilona, con enorme ansiedad y se tira por la borda todo lo que se había conseguido.

Pero ¿qué entendemos por este personaje? ¿Quién es nuestro saboteador interno? ¿Cuándo aparece? ¿Con qué motivo aparece? ¿Cómo podemos enfrentarnos a él?

¿Cómo reconocer el autosabotaje? Cuando hay disparidad entre las palabras y los actos. Así de sencillo. Y ¿Cuál es el beneficio de hacer caso a este autosaboteador? Varios son los motivos que debemos explorar para conocerlo:
  • Llamar la atención
  • Necesidad de aceptación
  • Librarse de alguna responsabilidad al adoptar ese comportamiento
  • Lograr controlar una situación con ese comportamiento
  • Necesidad de reconocimiento

¿Con cuál te identificas? Sé honest@, le decimos al cliente. Reflexiona sobre ello. Dedica el tiempo necesario, porque este será el primer paso para hacer frente a este personaje.

Otra manera de identificarlo es cuando en el lenguaje interno de nuestro cliente, se encuentra con, por una parte, uno se dice “deseo eso” (lo que sea) y por otra parte te dices: “no debes tenerlo”, esa lucha interna entre las dos partes, también es una manera de manifestar el autosabotaje. 

Por último, pueden ocurrir comportamientos que llevarán a pensar, que quién dirige el momento, es el autosaboteador, y no el propio cliente, como pueden ser:
  • No acabar las cosas.
  • Posponer todo hasta el último momento (lo que se conoce como procrastinar)
  • Perfeccionismo
  • Poner excusas

Pero... ¿Cómo ayuda un coach a un cliente, el cual está dominado por su saboteador?

La toma de conciencia de estas situaciones y de las creencias que hay detrás de ellas, es el primer paso para hacer consciente al cliente, que tiene que negociar con su saboteador. Conocer la necesidad oculta que tiene por debajo, e intentar satisfacerla con otro comportamiento, es una buena manera, de iniciar el proceso.

A continuación, podemos hacer que el cliente, se haga consciente de lo siguiente: la próxima vez que aparezca la presencia de un autosaboteador interno, elige un lugar tranquilo, cierra los ojos, concéntrate y pregúntate:

¿En quién me convierto cuando escucho a mi saboteador? ¿Qué hace que lo escuche a él y no a la persona poderosa que soy?

¿Qué es lo que realmente trata de decirme este saboteador? ¿Cuál es su propósito?

La idea no es destruir o atentar contra el saboteador interno, porque atentar contra tu saboteador interno, sería atentar sobre uno mism@. La idea es, aceptarlo, y hacerle frente de manera consciente, considerar los beneficios que aporta este saboteador, analizar las necesidades y conseguir la autodirección (concepto opuesto al autosabotaje).

Dinámica recomendable para que nuestro cliente trabaje el autosabotaje:
El cliente debe escribir en una hoja de papel la continuación de las siguientes afirmaciones, de manera rápida y sin pensar:

Me da miedo...,
Me preocupa...,
Si logro mis metas...,
Si tengo éxito...,
Lo más seguro es que...,

Si mi vida cambia...,
El éxito provoca...,
Tengo miedo que...,
Creo que si logro lo que deseo...

Ahora, analiza las respuestas, para ver qué es lo que te lleva-do a ese auto-sabotearte.

Y por último, animaremos a nuestro cliente a seguir avanzando para conseguir la meta..."
Puedes leer el resto de la revista en la siguiente dirección:

http://issuu.com/aecop_magazine/docs/revista_aecop_2_numero
PrestaShop themes